突然感到天旋地转，好像电影中的特技镜头，一站起身来便感觉要摔到。眩晕来时如山倒，去时如抽丝，其中还常伴有恶心呕吐，遭遇过眩晕症的人不会忘记这样难受的经历。

　　周玉英医师说，会引发眩晕的疾病很多，有的人晕倒在地，便担心脑部长了肿瘤引起，其实未必。引起眩晕的原因除了脑部的病变，还有可能是一种叫做美尼尔氏症的疾病，它是眩晕症很常见的病因之一。除了眩晕、呕吐，美尼尔氏症患者往往还出现耳鸣和听力损失，一般疾病好转后听力可恢复，但是如果此病反复发作的话，听力将变差。

　　但周玉英医师也表示，美尼尔氏症的真正病因目前不明确，可能是由于内耳构造发育不完善、感冒时病毒感染等有关。

　　发病期间控制盐的摄入

　　周玉英介绍说，眩晕是否由美尼尔氏症引起，可通过前庭功能检查、听力检查、耳蜗电图检查等确诊。当眩晕发作时首先应帮助患者平卧在床，在室外的应搀扶其回室内休息，以免摔倒引起外伤。呕吐时帮其把头偏向一侧，以免误吸入呕吐物。可口服安定片2.5～5毫克，每日2～3次，或乘晕宁片50毫克，每日3次，可抑制眩晕和呕吐。如自行服用止眩晕药物无效，或呕吐现象严重，应到医院输液治疗。

　　美尼尔氏症发病期间，饮食上应限制盐的摄入量，因为摄取盐过多，可导致体内积累更多的水分，内耳部的积水也会相应增多，不利于疾病恢复。同时水的摄入也不要太多，只要感到口不干即可。

　　另外中医认为通过按摩穴位可有助于病情缓解，可在家坚持用食指点压穴位，以顺时针按摩30次。这些穴位主要包括太阳穴（眉梢到耳朵之间约1/3处）、眉腰穴（双眉中部）、丝竹空穴（双外眼角下0.5寸处）、印堂穴（在双眉相距中间）和百会穴位（头顶中央处）。文/于菲

　　■疾病防为先

　　预防要领：减轻压力调整饮食

　　尽管美尼尔氏症的病因并不清楚，但是研究发现一些因素可诱发美尼尔氏症发作，比如压力过大，精神过于紧张，过量抽烟或者酗酒等，都是可能诱发美尼尔氏症的原因。

　　因此，特别是曾经发生过美尼尔氏症的人，平时尤其应避免可能让疾病发作的情况：作息时间方面不要熬夜，保证充足的休息，精神不要过度紧张，平时工作压力不应过大。在快节奏的工作压力下，应该抽出时间给自己减压，外出旅行或者在家精心休养都是减压的好方法。

　　饮食方面食物不要太咸，不要吃咸鸭蛋、腌制品等含盐高的食物。不要过多摄取咖啡和酒，不吸烟。

　　另外，由于感冒病毒的侵入也可能引发美尼尔氏症，所以感冒时要及时就医吃药，以防感冒病毒侵入内脏。

　　对于反复发作的顽固性美尼尔氏症，会使听力逐渐下降，并可使发作周期越来越短，因此应就医诊治。目前有手术治疗、中耳腔药物注射、中医治疗等方法，能取得一定的疗效。